A Anorexia é uma doença psicológica, mas que está aliada a perda de muito peso. Quem está com anorexia se olha no espelho e se vê gordo, mesmo que esteja até com menos quilos ... Continuar lendo →

Com a mudança das estações do ano, vem a troca de calçados também. De sandálias no verão, passamos a usar sapatos fechados no inverno, mas que às vezes são tão apertados que ... Continuar lendo →

A primeira menstruação é chamada de Menarca e pode acontecer entre os 10 e 21 anos. Um indício de que ela já vai chegar é o crescimento dos seios. Se isso acontecer antes dos ... Continuar lendo →

É muito comum que as pessoas usem açúcar na sua alimentação e, muitas vezes, não percebam a quantidade de açúcar ingerida. Além do açúcar adicionado ao café, chá, leite ... Continuar lendo →

Você com certeza já ouviu alguém dizer ou leu em algum lugar que uma pessoa adulta precisa consumir, em média, dois litros ou oito copos de água por dia. Isso é verdade. Mas dentro ... Continuar lendo →

O inverno faz com que acabemos tendo mais vontade de comer, principalmente alimentos calóricos e doces. Quando se pensa em um tempo frio, o que primeiro nos vem à mente são só momentos ... Continuar lendo →

A pressão baixa é mais normal do que se imagina e pode não ter significado nenhum, não consistindo em uma doença ou em uma ameaça à saúde, como é o caso da hipertensão. Boa ... Continuar lendo →

O café já é considerado um alimento funcional, pelos estudiosos, pois além de prevenir doenças, mantém a saúde. Mas isso só vale se ela for bebida em doses moderadas que vão ... Continuar lendo →